瑜伽源于古印度,主要是改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。
瑜伽有很多类型,不仅有对身体姿势有专业性要求的,也有体位、呼吸、冥想、放松等多种技法。不仅健全人可以做瑜伽,残障人士也可以通过瑜伽来调节身体。
人人可瑜伽,为了帮助残障人士了解瑜伽并进行身心灵疗愈,广东省残培教育发展基金会携手广东狮子会生命动力服务队一起举办瑜伽按摩课程。
瑜伽按摩,是一项来自古印度阿育吠陀的瑜伽疗愈艺术,经过时间的淬炼及考验,具有非常神奇的疗愈效果。它包含了印度传统医学的元素,兼具疗效和放松功能,能帮助我们的身体的受损部位得到一定的康复和舒缓。
课程具体信息:
时间:2018年3月31日(星期六)下午3点半至6点半
地点:达镖国际中心六楼Wecan运动美学运动生活馆(广州海珠区江南大道南362号)
报名对象:肢体障碍人士
名额:30人
费用:免费
注:学员自行承担来往交通费
报名截止时间:2018年3月24日
报名方式:扫描以下二维码填写报名信息: