一说起瑜伽,你会想到什么?一些奇奇怪怪的动作?或是把自己拧成麻花?那都是杂技演员要做的。瑜伽是一种身心结合的艺术,它不仅能让我们拥有健康的体魄,同时能净化我们的心灵。
瑜伽有多大能量?即使刚习练瑜伽的人也会体会到:一节瑜伽课结束,我们不仅仅感到身体打开舒适了,心情也变得轻松、清明,就好像大雨洗刷过的天空一般。而因为瑜伽对人身心的巨大帮助,联合国已将每年的6月21日定为“世界瑜伽日“,旨在全世界范围内推广瑜伽,让更多人从瑜伽中受益。
因此广东省残培教育发展基金会与yoga瑜伽一起举办一场公益瑜伽体验课,让更多残障朋友体验瑜伽。
时间:2017年9月24日15点-17点
地点:广州市番禺区创启路63号清华科技园(央格瑜伽科学院)